乳酸菌主要存在于哪里？
出生：在我们刚刚出生经过妈妈的荫道时，我们会沾到一些细菌，一部分会进入肠道里面，变成第一批肠道细菌。如果是女婴则会有另一部分变成荫道里面的细菌。这就是荫道乳杆菌的由来。刚出生的我们免疫系统非常脆弱，乳酸菌可是我们对抗外来细菌的小小守卫者。 在月经期间：非乳杆菌的其他细菌大量繁殖，而阴道乳杆菌的数量减少或基本保持原来的数量。 难怪大部分仙女一到经期就变成了恶魔，原来是身体的天使成分或多或少地没了，但是不要吝啬对那些“多喝热水”的男生嗤之以鼻孔。
hart RCY（1984）文献报道：体外实验表明，在月经周期内雌激素水平较高的几天里，乳酸杆菌对阴道上皮细胞有较高的粘附率。月经周期阴道微生物群发生生态演替，主要表现为类杆菌的动态变化，而大肠埃希菌、葡萄球菌和乳酸杆菌及棒状杆菌未有明显的变化（李兰娟, 2002）。
在妊娠期，雌激素水平的飙高，阴道乳杆菌会占据阴道菌群中的优势地位。但同时，外阴阴道假丝酵母菌病的发生率比非妊娠期也有所增加。 妈妈最伟大，所以天使也会守护在身边，日夜陪伴。 在绝经期，由于雌激素水平的下降而导致荫道乳杆菌的数量减少以及阴道pH值的增高（康白, 1988）。绝经期阴道菌群的构成与青春期类似。乳杆菌、假丝酵母菌以及细菌性阴道病相关性细菌的数量比生育期都减少，而大肠杆菌的数量占据了优势（PabinWL，2003）。
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