健康类论文(健康类论文开题报告)
1. 健康类论文开题报告
开头：身体是革命之本，如果没有健康的身体，那么纵使有再多才华也是英雄无用武之地。相对来讲，如果身体健康，即使没有过多的才华，也同样可以作一位生活得很快乐，对社会有贡献的人。如果我们每一个人，既拥有健康的身体，又有过人的才华，那中国又何愁发展？
身体的健康的关键在于运动，在于锻炼。锻炼可以陶冶我们的情操，保持健康的心态，恢复体力和精力。
2. 健康主题论文
心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。
肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。
肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。
脾胃出现问题时———偏头痛。
任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了!!
身体器官工作表一览:
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜！！
一、心脏有问题时
1。呼吸会不顺畅，胸口会闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的，一发作几秒钟就过了，最多一分钟。
2。严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半个月会来一次，三、五个月发作一次，时间越短越严重。
3。心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。
4。心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活，早上起床脖子经常扭到；因为心脏有问题，颈动脉会狭窄，血液供应不顺畅，旁边的筋失血自然僵硬。
5。心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。
6。另外，火毒到了顶就会往下降，从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑，延着颈部进入咽喉，进入肠子，从肛门出去；所以火毒降下来，两个眉陵骨就会酸痛；有的朋友机能亢进，慢慢眼睛压力会大，眼睛会往前暴出来，即所谓的"凸眼症"。
7。火毒降下来，顺着两个太阳穴，太阳穴在两侧就叫"偏头"，血管就会扩张，一扩张就刺激到旁边的神经，痛的受不了。
8。慢慢的火毒会从后脑下来，这就开始发胀，感觉怪怪的，接着穿到颈部，颈部停留过久，淋巴就会肿大；慢慢进入咽喉，咽喉就容易发炎，经常会感觉有东西哽在里面，吞又吞不下去，吐又吐不出来。 再来火毒会进入肠子，肠子会燥进，越来越热，温度太高水份会来缓和，水份来的多来的快，肠子里的粪便就会烂掉，我们就会拉肚子；水份来的不足，粪便就会干燥，排不出来。
9。心脏有问题会造成我们的脾胃受伤，脾胃一受伤，消化吸收的能力就降低，吃进来的食物不能消化，最后会胃胀，那些东西会反冲回头，叫做"胃酸"。
10。心脏有问题，养份不能输送，总觉得体力不够，想吃多点来补充，过多的食物会带来大量的糖份，排除糖份都靠肝脏、肾脏，过多的糖份会导致肝、肾衰竭，很容易得"糖尿病"。
11。心脏有问题，人的神经就会衰退，一点事情就会紧张，就会受到惊吓，晚上睡觉不易入睡，睡着以后就做恶梦，恶梦会延续，所谓的"恶梦连连"。
二、肝脏有问题时——尤其得了肝炎，以下的4个现象不可以有任何一个现象经常性的发作
1。右上腹闷痛。
2。右后腰酸痛。
3。右肩感觉酸、麻、痛，甚至造成右手举不起来。
4。小腿晚上睡觉时容易抽筋。
三、当肾脏出现问题时——我们的身体会产生的现象会有：
1。肾脏有两条通路，从脚底的涌泉上来，走到脚后根内侧，再顺着腿的内侧往上走。
2。气不足不能与膀胱结合，造成膀胱中括约肌的细胞就容易代谢死亡而造成松弛，排尿状况不好，频尿，久了以后细胞慢慢坏死，最后就尿失禁。
3。看东西的瞳孔部份叫做"视觉"，就是由肾脏直接控制，肾有问题，不能将肾水送达到眼睛，眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊，严重会出现黑影，叫做"飞蚊症"，久了以后压力会越来越大，造成"青光眼"。
4。早上起床，脚后跟会不舒服因为，人在休息时，血液是在肝，肾脏会暂时缺血，起床须把血液送至全身，由于肾脏不好，气太弱，血液来的太慢，关节失血自然就会僵硬，活动一下，血液循环到了关节才会轻松。
5。人活着就会讲话，讲话耗元气，本身肾脏不好气太弱，再把气耗掉就会不想说话，因工作不能不说话时，声音就会出不来，就会沙哑。
6。想要深呼吸总是觉得气不够，自然呼吸就会快，呼吸一短促，鼻腔就会缺血，鼻腔的黏膜因为缺血，抵抗力就会减低，空气中的尘蹒就会破坏它，破坏了当然就会敏感，天气潮湿、变化，承受不了就会发作，称为"过敏性鼻炎
7。男性朋友的摄护腺，妇女的卵巢、子宫都间接、直接跟肾脏有关，因此，肾脏有了问题，到了一定的年龄，摄护腺就会肥大；妇女因肾脏不好，卵巢、子宫就会虚弱、寒冷，虚寒就没有力量将每个月应该排出的经血排掉，排不干净都还滞留在子宫里，每个月经血都要出来，不能完全排掉都停留在子宫里，久了难免造成血块堆积，形成肿瘤，称为"子宫肌瘤"。
8。每个月经血出不来，在里面来回撞击，子宫的内膜会受不了这些经血会受不了这些经血在里面的推挤，就会变形、异位，称为"子宫内膜异位"；慢慢的内分泌就会混乱，过多的分泌物，赤白带就会形成。
9。时间久了，肾脏越来越不好，气越来越弱，手脚就会开始冰凉，尤其到了冬天特别冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定会造成神经受伤，晚上睡觉不好入睡，好不容易睡着了，一点点声音就会被吵醒，纵使睡着了，整夜都在作梦，有睡跟没睡一样，天天都很累。
四、脾胃出现问题时——我们的身体会产生的现象会有：
1。肩膀疼痛可能的症状：右肩经常痛时"肝脏"有问题。左肩酸痛时"心脏"与"胃"有问题。两肩同时感觉不舒服，脖子经常觉得僵硬时，肯定是"消化器官"出了问题。
2。偏头痛：你常感觉太阳穴的两边有疼痛的现象，虽然长期求诊。吃药还是无效，你可能同时还伴有便秘。排便困难或腹泻及胃肠胀气等现象。这只要治好消化器官的毛病，自然可治好困扰多时的偏头痛。
3。一般人都以为"便秘"及"腹泻"是两件分开的事，可是有些人会有便秘及拉肚子同时交替出现的现象，平时常觉得食欲减退。腹部胀气。胸部有压迫感或心悸。呼吸困难及失眠等现象，而且感觉自己的体力一天天减弱。肌肉消瘦，又查不出原因，有以上现象，你可能已罹患"慢性肠炎"，不赶快处理可能会造成致命的腹膜炎
4。小肠与淋巴系统：不明原因的疼痛经常困扰我们，若你的咽喉没有发炎，但经常不舒服或疼痛，脖子两侧也经常胀痛，肩膀与手臂外侧也会有不舒服与胀痛，但查不出原因，经过推拿。按摩也只能站时纾解，此现象请多注意"小肠"与"淋巴系统"已亮起红灯。
5。大肠：当你经常觉得口干。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平时没有蛀牙，但牙齿会痛。脖子两侧会胀大些。不舒服。无法提重的东西，以上在告诉我们"大肠"已亮起红灯。
五、糖尿病患者可能发生下列几项症状：
1。视力异常：因糖尿会引起眼睛末梢微血管阻碍，造成眼睛易疲劳、视力模糊、细小字看不清，严重者会导致失明。
2。易疲劳：因体内血糖无法进入细胞，导致全身无力。
3。皮肤抵抗力差：体质通常呈现酸化，末梢血管易堵塞，伤口不易愈合、易化脓、也易引起牙周病、香港脚。
4。神经障碍：肌肉和神经组织得不到滋养，因此阻塞循环不良，指尖出现麻痛，重者甚至失去感觉。
5。伤口不易愈合：糖尿末期，因末梢血管坏死，伤口发黑、溃烂不易愈合，有时甚至需截肢以延续生命。
六、头痛
头痛不是病，痛起来要人命，根据调查显示，全台至少60万人有头痛情形，头痛药越吃越多，但却越吃越无效，头痛情形更加恶化，还有部分民众每月至少头痛15天以上，3成以上因而滥服头痛药，结果头痛依旧，却养成吃药成瘾的恶习。
其实头痛和内脏有一定关系。依位置来说：前额反射心脏，两侧太阳穴附近肠胃，头顶心和后脑杓则是肾功能异常，耳后两侧反射肝脏，头昏为肾气不足，但是头会晕眩则要多注意肝脏，尤其是男性。
七、便秘
现代人生活忙碌，常食用低纤维质的速食，不常喝水，不常运动，往往有便秘，却无法正常排便，加上情绪不稳，服用药物或不当使用营养补充品，也会造成便秘。
长期便秘的人，因为粪便累积在大肠的时间太长，常有脾气不好或内分泌失调等后遗症。
其实，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的关系，火毒往下传动至肠胃，会造成肠子蠕动过慢，水分被吸收，粪便来不及排出，形成便秘。而若蠕动太快，水分来不及被吸收，则会变成腹泻。甚至心火往下到直肠肛门而形成痔疮。便秘时间太长，则有可能是肠燥症、结肠癌、糖尿病的警讯。
八、肩膀或颈部酸痛
不通则痛，痛则不通。主要因素即是由内脏气血运行不顺，与脏腑机制不健全所导致。
一般而言，肩膀或颈部酸痛是很有学问的，并非所谓运动伤害，五十肩，韧带发炎。。。等单纯原因而已。所以，为什么民众花了时间和金钱，长期复健，痛点注射类固醇，或服用止痛药，达不到效果之外，精神的煎熬更为痛苦其实，酸痛的位置可反射出内脏问题，像是长期左边颈部和肩膀酸痛，
主要因为心脏位于人体左侧，长期心火上升，或心脏功能出了问题自然会出现气血阻塞，就会有左边颈部或肩膀僵硬，酸痛，转动不灵活，或常常习惯落枕。。。至会延伸至左肩胛骨酸痛。
同样的，肝脏位于人体右方，当肝阳上亢，肝火上升时，刚才所提及之酸痛现象就会出现在右侧身体。有时酸痛位置会跑，会由单侧变为两侧，因为长期心肝火气都未消除，火往下传动后，会造成肠胃蠕动障碍，而肩膀两侧即是反射肠胃。
如果每天能利用一点方法，把身体里面的火气和毒素向体外排掉，保持气血通畅，酸痛毛病自然消除！
在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。
3. 健康毕业论文
1、幼儿园教师体育教学的探讨
2、幼儿园教师体育教学能力发展研究
3、幼儿园元素性体育教学初探
4、浅谈幼儿园的体育教育
5、幼儿园小班体育教学活动的导入与组织
6、初探农村幼儿园户外体育教学现状与实施策略
7、游戏在幼儿园大班体育教学中的应用
8、幼儿园小班情景式体育教学活动实践研究
9、幼儿园的体育教学之我见
10、幼儿体育教育现状的观察与分析--基于对一个连锁幼儿园GM园的田野调查
11、要重视幼儿园与小学体育教学的衔接
12、泾源县教育体育局幼儿园设备采购项目预成交公示
13、论幼儿园教育中体育的地位
14、幼儿园体育健康教育发展现状及对策研究
15、幼儿园体育情境教学的实践探索
16、让幼儿在互动、挑战中学习--幼儿园体育活动教学体会
17、浅谈幼儿园体育课教学
18、幼儿园大班体育游戏教学中存在的问题及对策研究
19、幼儿园专职体育教师教学活动浅析
20、提高幼儿园体育集体教学的有效性
4. 健康论文题目
护士毕业论文选题的选择应该围绕以下几个方面进行考虑：1. 自身兴趣：护理专业领域非常广泛，毕业论文题材选择上可以从个人兴趣出发，选择自己热爱的领域进行探究。
2. 实践经验：护理专业需要通过实践才能掌握，本科毕业论文可以从实践中总结出有待完善的经验或是发现病患需要的关爱，探究推广性的解决方案。
3. 热点难点：护理领域一直是一个人口密集领域，关注社会热点或是难点疾病与护理剖析也是研究话题。
4. 学科交叉：自然科学、社会科学与人文科学是交叉学科，也可以选择这些领域的交叉方向进行探究，比如从药学、心理学与神经科学角度剖析病情。
5. 实用性：毕业论文要与护理实践有着紧密联系，因此，可以从现实的需要出发，探究对于提高护理水平与提升病患体验的有实用性的话题。
5. 健康教育开题报告
药店如何做好线上的促销宣传
一. 绪论
随着互联网的快速发展及电子商务的兴起，越来越多的传统零售业转向了线上，药店也不例外。通过线上宣传和促销活动，药店可以吸引更多用户，提升品牌影响力和销售额。
本文从药店线上促销宣传策略这一角度，对如何做好线上促销宣传进行探讨。
二. 线上促销宣传的重要性
1. 策略升级：传统的广告宣传已经难以吸引大众的注意力，相对来说，线上促销宣传可以多样化地打造产品推广的形式，吸引潜在用户的目光，促进消费。
2. 数据的分析：线上服务不仅能够建立全新数据注入的环境，测量参与者反应水平、改进企业现状等更能通过不断的数据分析来进一步改进推广策略，提升品牌的效益和销售额。
3. 用户体验的优化：线上促销宣传能够让药店更好地定位消费者的需求和行为，迎合其购物习惯和偏好，从而充分地提高产品和服务的用户体验，加强品牌忠诚度和用户转化。
三. 如何进行线上促销宣传
1. 制定明确的营销方案
线上促销宣传需要制定具体的营销方案，包括活动的时间节点、参与用户的范围、期望的效果等，以达到更好的参与度和效果。同时要考虑用户购物的心理，比如年中大促、节日促销等。
2. 借助社交媒体进行推广
药店可以将促销活动的相关信息发布到各大社交媒体平台上，比如微信公众号、微博、抖音、小红书等，这些平台的用户量多且活跃，更适合药店的线上宣传。
3. 制作专业的宣传素材
宣传素材的制作包括文案、图片、视频等，这些素材要具有吸引力，能够触及用户的痛点，让用户快速了解产品和宣传内容，产生购买兴趣。
4. 整合线上线下资源，提供服务
药店可以联动线上线下资源，解决用户的实际问题，比如配送、退换等服务，使用户享受到更全面的购物体验，增强用户信任度。
四. 结语
药店作为传统零售业的代表之一，需要与时俱进，利用线上的资源和平台进行宣传和销售，或许会更加适合现代消费者。药店应该针对不同的营销策略和用户群体，制定具体的方案，提高营销效果，推动药店的转型和发展。
6. 健康类论文开题报告怎么写
1、该课题选题立足于学校实际，立题开展感恩主题传统文化修身课程的实践研究，拟将丰富多彩的实践活动课程化，引导学生融感恩思想于自己人生德行之中。课题研究有助于学校新课程改革的落实，为学生未来的健康发展奠定坚实的基础，符合国家新课程改革所提倡的“以德育人"的总要求，具有研究价值和实践意义。
2.课题研究目标明确。旨在探究国学经典、美德故事、传统节日、书法等内容中感恩为特色的传统文化涵养学生道德品质的作用与途径、方法。
7. 健康类论文开题报告范文
回答如下：医学开题报告一般包括以下内容：
1. 研究背景和意义：介绍研究的背景、研究的目的和意义。阐明研究的重要性和现实意义。
2. 文献综述：对国内外相关文献进行综述，分析已有研究的优缺点，找出研究的空白和不足之处。
3. 研究问题和假设：明确研究的问题和假设，阐述研究的目标和预期结果。
4. 研究方法：详细介绍研究的方法，包括研究设计、研究对象、数据采集和分析方法等。
5. 预期结果和意义：阐述研究的预期结果，分析结果的意义和价值。
6. 研究进度和计划：介绍研究的进度和计划，明确下一步的研究方向和工作计划。
7. 参考文献：列出研究过程中引用的参考文献。
在写医学开题报告时，需要注意以下几点：
1. 内容要准确、清晰、简洁，表述要简单明了，避免使用专业术语过多。
2. 研究问题要具有可行性和可操作性，研究方法要符合科学规范和伦理要求。
3. 文献综述要全面，要对已有研究进行深入分析和比较，找出研究的空白和不足之处。
4. 研究进度和计划要具有可操作性和可控性，要考虑到时间和资源的限制。
5. 参考文献要准确、规范，要按照学术规范进行引用和排版。
8. 健康类论文选题
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整理完我才发现，我是这么喜欢下载新奇app，哈哈哈哈。
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1.Canva可画
推荐理由：懒人专属设计神器，上万模板随便挑，3分钟轻松做好一张图
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2.西窗烛
这个app我进去简直震惊了，真是太多有才华的人，写的诗一点不输古代诗歌好吗?并且里面还可以自定义搜索作品集，诗人，想找什么，搜索一下就行了。
3.鹅说
看到这个app名字，你可能疑惑，鹅能说什么?哎~那可就都是你不知道的冷知识了。这个app专门写一些冷知识，是科普知识软件，拿来教小孩也是非常不错的。哈哈哈哈哈。
4.一个木函
这个app可就太厉害了，集各种应用于一身，关键他还小，不是很占内存。
5.实用工具箱
这个app跟一个木函一样，内存小，功能多，这个比一个木函功能更多，也是我最常用的app。
6.海岸盒子
这个app相对于前两个功能不多，但是有一些功能是那两没有的。但是画风优美，用着十分舒服。这个可能要百度搜索，要是找不到就来私信我。
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7.春秋航空
平时出差多的用户可以下载春秋航空app 我个人觉得这个航空机票性价比最高，服务也很好。
8.化妆品监管
这个app可就太厉害了，这是国家出品的app。小伙伴可以查自己的买的化妆品是不是真假，是否有国家明令禁止使用的化学元素。让你的化妆品更加透明，保护好小仙女们的脸蛋。
这次就先更新到这里!如果有你喜欢的app帮你打开新世界大门记得点赞告诉我。
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