氨糖是什么，为什么说对关节有好处？
氨糖的全称叫氨基葡萄糖，骨关节炎患者想必比较熟悉，在早期出现症状确诊后，医生往往就会开这个药，有些人也会服用氨基葡萄糖来预防骨关节炎。不过氨糖是否对骨关节炎有效，在医学界和患者圈都存在分歧，有些人说无效，有些人则说好。为什么说氨糖对关节有好处，氨糖究竟对骨关节炎患者有没有好处？我们来客观解答。
什么是氨糖？氨糖对关节有什么好处？以膝关节举例，在我们的膝关节中，髌骨与股骨滑车接触的地方，骨端有一层透明软骨，这一层软骨光滑耐磨，同时具有缓冲吸震的作用，避免髌骨与股骨之间摩擦碰撞，是我们支持我们膝关节经年累月进行行走、奔跑等活动的重要结构。
但关节软骨会随着年龄增长而老化，在常年累月的使用下磨损也会累积，如果再有外伤、劳损、肥胖等原因加重损伤，关节软骨遭到破坏，失去软骨保护的骨端直接摩擦增生出骨刺，软骨碎屑引发炎症反应，这就是骨关节炎。
氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，是合成蛋白多糖和透明质酸的原料，是关节软骨和滑液重要的组成成分。骨关节炎最初的表现，为软骨基质蛋白多糖合成与分解的异常，导致软骨局部软化、磨损及结构破坏，而氨基葡萄糖能够促使透明质酸和蛋白多糖的生物合成增加，起着修复软骨和保护软骨的作用。所以，外源性补充氨基葡萄糖，是有助于延缓甚至阻断早期的骨关节炎病情的。
此外，氨基葡萄糖还有另一层很多人都不知道的作用，那就是抗炎作用。氨基葡萄糖可刺激软骨细胞生成蛋白多糖，通过稳定细胞膜起着抗炎作用。只不过，这种抗炎作用比吲哚美辛低50~300倍，但考虑到吲哚美辛的毒性比氨基葡萄糖高100~400倍，对于早期炎症较轻微的骨关节炎患者，选择氨基葡萄糖更有优势。
氨基葡萄糖该如何正确使用？
了解了氨基葡萄糖是如何对关节产生作用的，接下来我们要了解氨基葡萄糖的正确用法。首先并不是所有骨关节炎患者都适合用氨基葡萄糖治疗。诸多临床试验证明，氨基葡萄糖对放射性表现为轻至中度的患者有效，因为这一部分患者软骨的形态和结构尚好，而对于软骨严重磨损的终末期骨关节炎患者，服用氨基葡萄糖基本没什么效果。
其次，服用氨基葡萄糖来修复和保护软骨，是需要一个时间过程中，不是三五天就能看见效果。所以，氨基葡萄糖正确的服用方法是：持续应用1500毫克氨基葡萄糖8周以上才能显示一定疗效，而使用1年以上疗效更稳定。要记住“持续应用”“1500毫克”“8周”“1年”这几个词语：持续应用不难理解，就是治疗过程不要间断；时间和剂量，不要打折扣。有些人觉得我一个月少吃三五天，一天少吃几百毫克，应该不会影响效果，这种想当然最终很可能害了自己……
人体是世界上最复杂的“机器”，很多问题人类自己都还搞不明白，有些骨关节炎患者软骨磨损处于早期，正确使用氨基葡萄糖治疗，但确实就没有疗效，这也是有些骨关节炎治疗指南不推荐使用氨基葡萄糖治疗的原因。在我国，一般是将氨糖作为早、中期骨关节炎的治疗选择，而如果使用氨糖达6个月而无明显疗效，则建议停药。
氨基葡萄糖具有很高的安全性，除了少部分患者有轻微和短暂的胃肠道不适外，几乎没什么不良反应，而且可以与非甾体抗炎药联合使用。除了氨基葡萄糖，治疗骨关节炎还有一种营养素，那就是硫酸软骨素，一般将其与氨基葡萄糖联合使用，可获得更好的治疗效果。
总结一下，外源性补充氨基葡萄糖，对早、中期骨关节炎患者来讲，可以一定程度修复和保护关节软骨，对延缓和控制骨关节炎病情有益，但对晚期关节软骨磨损严重的患者无作用。另外，氨基葡萄糖应用要足量、足时，因个体而异一些患者确实没有疗效，则要积极采取其他方式治疗。氨基葡萄糖只是骨关节炎一种治疗方式，要良好的控制症状、延缓病情，还是抗炎止痛治疗、物理治疗、运动治疗、生活护理乃至手术治疗相结合的！
可能很多人对于氨糖这一词所具有的了解还是比较少的，事实上，氨糖指的就是氨基葡萄糖，目前在临床上，根据其剂型的不同，主要将其分为盐酸氨糖与硫酸氨糖两种。具体来讲氨糖能够对机体关节产生哪些明显作用呢？
研究发现，利用氨糖，可以较好舒缓机体由于关节炎而引起的疼痛、僵硬和肿胀等不良症状。对于那些存在有骨质疏松症，而出现有软骨耗损情况的患者，由于疾病的存在，使得其机体存在有碎裂剥落的情况，此时机体的关节由于少了软骨的缓冲，因而更易产生痛苦的僵硬和发炎情况。
对于此类患者而言，如果此时可以尝试服用氨糖，则有助于修复其机体受损的软骨，进而刺激其新软骨的生成，最终达到改善机体发炎症状的目的。
除此之外，氨糖还可以在一定程度上强化机体的软骨结构，预防其关节功能失效。研究发现，随着机体的老化，此时关节组织也会不可避免出现有严重磨损的情况，但是葡萄糖胺这一物质，却可以保护并强化机体的软骨结构，从而预防机体由于关节老化而产生的关节功能失效情况。
需要知道的是，氨糖这一物质还可以在一定程度上起到润滑关节及维持机体关节功能的作用，由于葡萄糖胺可以制造蛋白多糖，进而达到润滑关节的目的，从而防止机体骨关节出现摩擦疼痛的情况，因而对于关节自如活动所具有的好处还是比较多的。
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